08 août 2013

JOUR N° 6

  REPAS Alors aujourd'hui, difficile de faire avec ma diète " inspirée dudu" car chez mes parents, je n'ai pas le même éventail de choix...pour préparer mes repas... Alors ça commence à être assez répétitif midi et soir : salade de tomates du jardin /Concombre/fêta light + jambon Ce midi, une variante: le jambon fut roulé avec du fromage type "ptit billy" et des herbes lyophilisées En dessert: du fromage blanc vanillé En dessert ++ ce soir, un porridge tiède : lait écrémé/ arôme vanille/ son d'avoine/ 1stick canderel... [Lire la suite]
Posté par naelix à 20:28 - Commentaires [0] - Permalien [#]

08 août 2013

PREMIER BILAN!

Cinq jours d'écoulés, c'est l'heure du premier Bilan! Voici un petit article qui en fera palir certaines: Oui,j'ai utilisé du lait 1/2 écrémé, le bleu au lieu du écrémé vert,oui  j'ai mangé du DUDUTELLA fait avec du chocolat vanhouten "interdit", oui, j'ai osé ne pas "alterner" PP et PL, oui, j'ai craqué sur des galettes de riz nappées de chocolat blanc , interdites bien que légères...et pas très riches en "glucides"! oui j'ai fait cet affront terrible de manger du melon (oh my god! tu as mangé du, dudu, du fruit??) pendant... [Lire la suite]
Posté par naelix à 12:02 - Commentaires [2] - Permalien [#]