03 août 2013

Ma décision

Alors hier j'ai re-commencé DUDU. grâce à ce régime, j'ai perdu 18 kgs y'a environ 2ans, mais au fil du temps, j'ai refait d'énormes écarts (glaces, apéros, chocolat, desserts gourmands...) donc j'ai repris 5kgs... mais contrairement à ce que je peux lire sur la toile, ce n'est pas le régime DUDU, je sais pourquoi j'ai repris! J'ai bien profité de cette pause dans ce nouveau corps, je l'ai forcé à supporter des écarts, et je trouve qu'au final, avec tous ces écarts, je n'ai pas repris tellement plus que si j'avais mené la même vie... [Lire la suite]